基本情報

・名前：パパやせ
・性別：男
・年齢：３６
・職業：自営業
・職種：WEB関係
・出身：静岡県です。
・趣味：キャンプ・料理・食べること　最近子供のキャラ弁作り
・家庭：妻　姉さん女房・長男　小学生・次男　未就学児
・ブログ：パパやせます。３６歳男性が子供のために初めてのダイエットに挑戦
・あなたの夢：ー５０kgを達成！平均体重になること

生い立ち・経歴

・幼少期・・・すでに少しだけぽっちゃり

・小学生時代・・・少しだけぽっちゃり痩せるためにスイミングに週２で通っていました。それでも痩せずにデブ街道に

・中学生時代・・・まだ、ぽっちゃりと言える程度

・高校生時代・・・ぽっちゃりまだまだ継続中。７０kg〜８０kg程度

・大学生時代・・・中高と運動部に入っていたこともあり、大学で勧誘を受け、アメフト部に！体重が一気に増加！１００kg突破しちゃいました。MAX１２２kg

・社会人時代・・・一時は１０５kgほどまで戻ることもありましたが、再度リバウンド１１７kg〜１２０kg辺りが平均に！

・家庭・・・妻と共働きなのもあって、家事は分担性に私の分担は買い物・食事作り・洗い物・キッチン周り全般（ゴミ捨てとか）！　家族４人分の食事を作ること１０年ほど！気づいたことは私はどうやら食事を作ることが好きなようだ！！

そこで、食事を作ることが苦にならないので、どうにかダイエットに役立てないかを考えてみました。今までは、私が食べたいもの、もしくは家族が食べたいものを作ってきました！

そこで健康的に痩せるレシピを考えて作っていくことを目標に！

ブログを始めたきっかけ

いや〜、正直今までの私はそこまで痩せたいと思ってもみませんでした。小学生の時にスイミングに通ったもの親の言い分が大いにあったと思いますし。何より、今まで太っていて困ったことがあまりなかった（楽観的すぎるかも・・・）と思っていました。デブと言われてもそこまで気にせず、むしろ自己紹介時に赤裸々に体重を言うだけで笑いが取れる。好きなものを好きなだけ食べて早く死ぬなら仕方ないと思っていました。そんな時に

理由①保育園で無垢な園児に子供がバカにされたこと

一番のきっかけはこれです。保育園に迎えにいった際に

『〇〇くんのパパなんでそんなにデブなの？お相撲さん？食べ過ぎ〜』

と子供がバカにされていました。人生で初めて本気で痩せたいと思った経験でした。私がなんと言われようと構いません。好きなものを食べて太っているのは私のなのですから！でも、子供が私がデブでバカにされているのは、泣きそうになりました。

こんな悲しいのかと・・・

そこで人生初めてのダイエットを決意しました。

理由②保険会社の見積もりに落ちすぎて

私の入っている保険は、入ってから１５年で契約満了になる保険でした。元々、公務員をしていて公務員専用の保険に入っていました。そして、今は職が変わったため、どうやらその保険を継続使用ができないとのこと！

そして他の保険会社に見積もりを依頼したところ３者依頼して３者とも落ちる！？

なるほど。私は気づきました。デブだと保険にも入りづらいのか！？当たり前すぎますねw

ただ、あんなに広告はって入って欲しそうな保険に落ちるんだと。そこで１５年の契約満了時３９歳までに痩せて新しい普通の保険に入ることを目標にしました。

きっかけはこの２つですが、ブログにしたのは継続しやすくするためです。モチベーションが上がるかなと思いました。

みなさんに伝えたいこと

私は、ブログを書き出したりダイエットインストラクターの勉強をする上で、色々と調べたりすると知らないことがたくさんありました。ダイエットを目指すみなさんの少しでも、お役に立てばと思い、ダイエット情報を中心にお伝えしていければと思います。

１２０kgの私が満足できるようながっつりレシピを載せていきたいと思います。私が満足できれば、大体の方は満足できるのではないでしょうか！？

一緒に痩せて、理想の身体・健康状態をゲットしましょう！！

最後に簡単なメッセージ

みなさんとダイエット情報を共有してダイエットを成功させたいと思います！